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Access Bars® – was ist das und wofür sind sie gut?

In diesem Video-Interview hat Marion Augustin von Gutes Gelingen mit mir als Access Bars Facilitator darüber gesprochen, was Access Bars® sind und Antworten eingeholt auf die Fragen:

– Wie ist der Ablauf einer Bars-Session?

– Welche Wirkungen können die Access Bars® haben?

– Wer kann Access Bars® geben?

Access Bars® – was ist das und wofür sind sie gut?

Die Access Bars® sind ein Körperprozess, also ein Hands-On-Prozess, der eine transformierende, klärende und harmonisierende Wirkung auf das Gehirn, den Geist und den Körper hat.

Die Bars haben tausenden von Menschen geholfen, Angstzustände zu lindern, weniger Stress zu verspüren, erholsamer zu schlafen, Traumata abzubauen und vieles mehr.

Es ist ein Körperprozess, bei dem 32 bestimmte Punkte des Kopfes sanft berührt werden. Sie erlauben es dem Gehirn und dem Körper, elektromagnetische Spannungen loszulassen. Access Bars® führen aufgrund ihrer entlastenden Wirkung auf das Nervensystem zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Welches sind die Wirkungen der Bars?

• Das Gefühl von tiefer Entspannung & großer Erleichterung

• Klarheit im Geist und bessere Konzentrationsfähigkeit

• Befreien von traumatischen Erlebnissen

• Bessere Lern- und Gedächtnisfähigkeit

• Linderung von Verspannungen

• Stimmungs-Aufhellung

• Ein Gefühl von Freiheit

Darum liebe ich die Access Bars®

Mich haben die Bars begeistert, weil es eine Methode ist, die große erleichternde Wirkungen erzielt. Glaubenssätze, Ballast, Ansichten und Gedankenwirrwarr, die mich in meinem Vorankommen und einer Persönlichkeitsentfaltung behindert haben, wurden einfach „geschreddert“. Mit viel mehr Leichtigkeit und Freiheit konnte ich mich nach dem Empfangen der Bars für die unendlichen Möglichkeiten des Universums öffnen.

Und ich liebe es, sie immer wieder zu empfangen oder zu schenken. Denn was ist in deinem Leben alles möglich, wenn du allem erlaubst möglich zu sein, von dem du bisher keine Vorstellung darüber hattest, dass es möglich sein könnte? Mit den Bars erlaubst du dir das Empfangen unbekannter Möglichkeiten.

Porträt Robert Jentzsch

Janka Pandit

Tweet aus der Finkenwelt

Mit Vogelweisheit aus der Angst in die Leichtigkeit

Ich saß mit einer Kundin in einer Online-Beratung – wir waren gerade dabei, Generationen-Ballast von Frauen aufzulösen -, da nahm ich auffällige Aktivität am Futter- und Badeplatz für Vögel auf meiner Terrasse wahr. Ein großer Schwarm Grünfinken tummelte sich bestimmt 15 Minuten lang vor mir.

Das war in dieser Fülle bis dahin ungewöhnlich. So ließ ich die Kundin teilhaben und zeigte ihr das Schauspiel. Wir hatten beide das Gefühl, das ist eine Botschaft.

Botschaft von Herrn Fink

Da Danielle sich schon länger mit Tierkommunikation beschäftigt, nahm sie sich am Nachmittag, als sie aufgrund eines Sturzes im Wald eine Pause einlegen musste, die Gelegenheit wahr und verband sich mit dem Finkenschwarm und seiner Energie.

Ein Vogel tat sich aus der Schar hervor, der stellvertretend für die ganze Finkenfamilie Auskunft gab. Sie nennt ihn jetzt mal Herrn Fink. Und das ist der Tweet aus der Finkenwelt von ihm:

„Zuerst einmal hat er mir gesagt, dass er auch daran beteiligt war, dass ich heil aus dem Sturz herausgekommen bin. Er meinte: ‚Du bist jetzt auf einem so tollen Weg, und ich wollte nicht, dass dieser Weg nun unterbrochen wird durch eine Verletzung, mit der du dich dann mehr beschäftigen musst als mit deiner Weiterentwicklung.

Ich möchte dir und allen anderen Menschen sagen, wie leicht es ist, in die Leichtigkeit zu kommen und zeigen, was Leichtigkeit ist. Kuck mal, wie leicht wir uns in die Lüfte erheben und fliegen können, so leicht kannst du das auch.

Dein Geist kann schweben, deine Seele kann fliegen, dein Körper kann so leicht werden wie unserer, wenn du alles Schwere und alles Dunkle daraus entfernst und nie mehr zulässt, dass es nochmal wiederkommt. Du hast jetzt ein Tool an der Hand, das zu tun, nutze es.

Dann hast du auch keine Schmerzen mehr.

Ich habe Herrn Fink dann gefragt, ob er noch eine Botschaft für uns Menschen hat. Er sagte: ‚Orientiert euch an uns Vögeln, wir nehmen euch gerne mit auf unseren Schwingen, damit ihr eure Schwingung erhöhen könnt.

Dazu müsst ihr eure Ängste loslassen, die machen euch schwer und lassen nicht zu, dass ihr fliegt.‘

Vögel – Wegweiser in die neue Zeit

‚Wir Vögel sind die Wegweiser in die Neue Zeit, folgt uns.

Wir verbinden Himmel und Erde.‘

Ich habe mich dann bei dem Finken bedankt.

Er meinte, ‚Danke, dass du mir zugehört hast, und danke an Janka, die heute morgen gespürt hat, dass wir eine Botschaft für euch haben.‘„

Für mich war das eine sehr überraschende und berührende Entwicklung der Zusammenarbeit mit Danielle. Und ich danke dir, Danielle, für deine Offenheit, den Mut, deinen Weg zu gehen, dein Sein und dass du diese Botschaft mit uns allen teilst.

Gerade im Moment ist es wichtig, immer wieder darin bestärkt zu werden, uns darauf zu besinnen wer wir wirklich sind! Wir sind keine Angstwesen, die sich als Opfer der Umstände durchs Leben schleppen. Wir sind Schöpfer unseres Lebens und haben das Recht auf Leichtigkeit und Freiheit. Wir dürfen beides wählen und leben wie die Vögel – in Leichtigkeit.

Wirf den Ballast ab! Es ist Zeit für eine Perspektivänderung! Schwing dich in die Lüfte!

Wenn du Unterstützung dabei brauchst, stehe ich dir zur Verfügung. Bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch von etwa 20 Min. tauschen wir uns darüber aus, wo du stehst und wo du gern hin möchtest. Und wir stellen fest, ob und wie ich dich an dein Ziel begleiten kann. Ruf mich einfach an oder schreibe mir.

Foto: Porträt Robert Jentzsch, Fink pixabay Carola68

Janka Pandit

Körperübungen – wichtig für dein Körper-Geist-Seele Wohlgefühl

Deine Körperübungen – heute wichtiger denn je für dein Körper-Geist-Seele Wohlgefühl

Was bedeutet eigentlich Körper-Geist-Seele Einheit?
Wie helfen dir Körperübungen dabei, im Einklang deiner Körper-Geist-Seele Einheit zu leben?

Besonders in der dunklen Jahreszeit und in dunklen, druckvollen Zeiten ist es wichtig, dem Körper Gutes zu tun, ihm Ausgleich anzubieten in Form von körperlicher Aktivität und Körperübungen.

Denn dein Körper ist es, der ALLES, was du erlebst und wahrnimmst, für dich wahr- und aufnimmt. Über den Körper hörst oder liest du z.B. Nachrichten und diese haben eine Wirkung auf dein Wohlgefühl. Gute Nachrichten lassen dich leicht, weit und frei fühlen. Schlechte, Angst-machende oder unter Druck setzende Nachrichten führen dazu, dass sich dein Körper an- und verspannt oder sich z.B. dein Bauch mit Unruhe meldet.

Jeder Körper reagiert auf seine Weise und es ist gut, wenn du erkennst, wann dein Körper wie reagiert und was er braucht. Denn im besten Sinne kann dein Körper als der Seismograf deiner Seele fungieren. Wenn dein Körper unentspannt ist, wenn dein Körper nicht so funktioniert, wie üblich und sich Wehwehchen und Symptome zeigen (wie Verdauungsprobleme, Schlafprobleme, Rücken-/Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne, Allergien), dann bedeutet das, dass du etwas lebst, das nicht im Einklang mit deinem hohen Selbst. Du lebst an deiner Seele vorbei. Und wann immer du das Sprachrohr deiner Seele – deinen Körper – überhörst, staut sich mehr und mehr Energie an, die nicht fließen kann und die früher oder später zu Unwohlsein führt. Es ist, als setzten sich elektromagnetische Spannungen fest, die zu Intensitäten im Körper führen.

Setzte diese Spannungen frei! Bewege deinen Körper! Tue etwas für dich.

Bei mir ist es das wundervolle, ganzheitliche System des Yoga, das mir hilft, Körper und Geist wieder in Einklang mit meinem Seelenweg zu bringen. Was kannst du deinem Körper mit Leichtigkeit anbieten, damit er sich einfach wieder wohl fühlen und dich weiter tapfer durchs Leben tragen kann? (Denn höre wohl: Du bist ja nicht dein Körper! Er trägt dich „nur“ durchs Leben.)

Hab bei allem Freude, am besten noch Enthusiasmus, auf jeden Fall Lust – auch wenn sie manchmal erst beim Praktizieren aufkommt. Dein (gesunder) Körper und deine Seele werden es dir danken und dich mit mehr Leichtigkeit durchs tragen und führen.

Porträt Robert Jentzsch, Video selbst

Janka Pandit

Tust du, was du in deiner Seele spürst?

Bist du in dir und in deinem Tun zu Hause?

Das, was du machst und was du lebst, ist es das, was aus deinem tiefsten Inneren heraus gelebt werden will? Verwirklichst du, was dich ausmacht?

Oder lebst du fremdgesteuert? Hast keine Ahnung mehr, wer du wirklich bist und ob du deinen Körper bewohnst? Gehst du durch eine Phase der Zerrüttung und Unsicherheit? Fragst du dich, was die neue Zeit für dich mit sich bringt und in sich birgt?

Was wäre, wenn dir die Antworten auf deine Fragen ans Leben ganz nahe sind? So nah, dass es nur noch des Momentes braucht, ihnen Gehör zu verschaffen?

In dir, wie in jedem von uns, steckt das Wissen darum, was in deinem höchsten Interesse ist. Darum, was für dich und die Welt der größte Beitrag ist.

Doch es kommen von außen so viele Informationen und Einflüsse, die dir suggerieren:

was und wer du bist oder sein solltest
was und wie du es tun musst, damit es „richtig“ ist
was du brauchst und was gut für dich sei.

Diese Reize und Angebote überlagern deine innere Weisheit. Du wirst in einen Topf geworfen mit „dem Rest der Welt“ und sollst funktionieren (wie andere es gut finden). Doch du bist einzigartig! Du hast einzigartige Fähigkeiten, Stärken, Vorhaben und Talente. Die wollen ihren Ausdruck finden, ge- und erlebt werden. Aber über die Zeit ist dir die Klarheit darüber verloren gegangen, wer du wirklich bist, was dein Weg ist und was dich voranbringt. Deshalb taumelst du haltlos umher, bist unzufrieden und unsicher.

Das äußert sich z.B. darin, dass

Du in einem Job bist,
- den du nicht mit Enthusiasmus machst
- der dir okay scheint, dich aber nicht erfüllt
- der dich Energie kostet, anstatt dir Energie zu geben
- der dich und deine Lieben nicht ernähren kann
Du in einer Beziehung bist, die
- längst fade oder sogar ungemütlich geworden ist
- dich Energie kostet, anstatt dich zu nähren
Dein Körper dir inzwischen unüberhörbare Signale, wie
- Rückenschmerzen
- Migräne
- Verdauungsprobleme
- Depressionen
- Stimmungsschwankungen
- schlechten Schlaf
- Allergien…

dafür gibt, dass es wichtig ist, etwas für dein Wohlgefühl zu tun. (Lies hierzu auch den Artikel „Es ist ja nur die Psyche“)

Was wäre, wenn du wieder Zugang hättest zu deiner Seele und auf sie hören könntest?

Deine innere Weisheit, deine innere Stimme, dein höheres Selbst, all das sind Begriffe, die für den Ausdruck Seele verwendet werden. Die Seele ist es, die dich in die Erfüllung deiner ureigensten Sehnsüchte, Wünsche und Möglichkeiten führt. Was wäre, wenn du wieder Zugang zu ihr hättest? Das wäre dein eigener sicherer Kompass ins Glück. Denn welches ist die Quelle, der du bedingungslos glauben kannst? Der Stimme aus deinem Inneren oder den Interessen-getriebenen Stimmen von außen?

Wenn du deiner Seele wieder Gehör schenken möchtest, aber von ihr abgetrennt und nicht in der Lage bist, ihr selbst zuzuhören und zu folgen, dann brauchst du einen Seelen-Weisheits-Translator. Jemanden, der in der Lage ist, sich auf die hochschwingende, feine Frequenz deiner Seele zu begeben und mit ihr zu sprechen. Damit du erfahren kannst, was deine Seele dir gern sagen mag. Beim Seelenflüstern tue ich das für dich. (Siehe auch DEINE WAHL)

Während des Seelenflüsterns stelle ich dir die Verbindung zu deiner Seele wieder her. Sie ist es, die dich aus ihrem unendlichen Quell an Wissen und Erfahrungen auf deinen rechten Pfad führt. Damit du nun mit Leichtigkeit und voller Freude dein Ding machen kannst und dabei in allen Lebensbereichen erfolgreich bist. Auf der Seelenebene wird in Liebe gesprochen. Du erfährst von ihr, was jetzt wichtig für dich ist und welches deine nächsten Schritte sein sollten. So erschießt sich dir, wie du größtmöglicher Beitrag für dich und für die Welt sein kannst.

Welche Wünsche, welche Ziele magst du, geführt von deinem höchsten Selbst, Realität werden lassen? Welche Träume lechzen danach, erfüllt zu werden? Frage deine Seele! Sie ist mit dir und sie will IMMER das ALLERBESTE für dich! Sie weiß, wie es geht und ich übermittle dir ihre Botschaft.

Was bringt es dir, deiner inneren Weisheit zu folgen?

Es bringt dir:

Klarheit darüber
- Was du im Leben wirklich erleben möchtest
- Welches deine ureigensten Potentiale sind, mit denen du dies erreichst
- Was dir heute nicht mehr dienlich ist und wie du es verabschieden kannst
Wahrhaftigkeit in deinem ganzen Alltags- und Business-SEIN
Vitalität, Energie und Enthusiasmus
Erfolg – beruflich und privat
Leichtigkeit und Freude
Seelenverbundenheit
DEIN einzigartiges ErLEBEN

Nimm dir Zeit für dich und komm in die Verbindung mit deiner Seele

Vereinbare deinen Online-Termin mit mir (Hier mit einem Klick anrufen: Tel. +493098532727, energie@jankapandit.com) und höre, was deine Seele dir gern sagen mag. Denn was ist noch alles möglich, wenn du beginnst dir die Verwirklichung deines Lebensglücks zu erlauben und deiner Seele lauschst und ihren Hinweisen folgst?

Gern beantworte ich dir in einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch alle deine Fragen übers Seelenflüstern.

Foto: Porträt Pit Fischer; Pixabay: Body, Mind, Soul Geralt, Love 1419274_1920

Janka Pandit