Blog

In den Beiträgen „Aus Jankas Erfahrungen“ erfährst du Hintergründe zu meiner Arbeit. Ich teile mit dir, wie erschöpfende Lebensthemen in Harmonie gebracht werden können bzw. welchen Einfluss Denk- und Verhaltensmuster auf unseren Alltag haben und wie wir da herauskommen können, sobald sie uns bewusst sind. Manchmal teile ich auch einfach nur Erfahrungen, die auf meinem persönlichen Weg lagen. Ich freue mich auf einen Austausch. Teile gern deine Gedanken mit mir und anderen Interessierten.

Wenn Wut die Oberhand über dich gewinnt

So klärst du sie "Es gibt da diese zerstörerische Kraft in mir. Vielleicht kannst du die beseitigen?" Mit dieser Bitte kam eine Kollegin zu mir. Eine Frau mit einem sooo großen Herzen, erfolgreich in ihrem Online-Business, gesund, voller Lebensfreude und Tatendrang. Aber es gab auch diese wütende, polternde, alles zerstörende und Menschen vor den Kopf stoßende [...]

Du musst kein Indianer sein!

Du bist eine Körper-Geist-Seele Einheit mit Herz und Emotionen Hast du in deiner Kindheit und Jugend auch gehört "Ein Indianer kennt keinen Schmerz!"? Und das in einer Situation, wo du Zuwendung, Nähe, Liebe oder Trost gebraucht hättest? Du wolltest aber gefallen und passen. Ins System passen, in die Familie, in die Klasse, wo immer. Also [...]

Access Bars® - was ist das und wofür sind sie gut? In diesem Video-Interview hat Marion Augustin von Gutes Gelingen mit mir als Access Bars Facilitator darüber gesprochen, was Access Bars® sind und Antworten eingeholt auf die Fragen: - Wie ist der Ablauf einer Bars-Session? - Welche Wirkungen können die Access Bars® haben? - Wer [...]

Tweet aus der Finkenwelt

Mit Vogelweisheit aus der Angst in die Leichtigkeit Ich saß mit einer Kundin in einer Online-Beratung - wir waren gerade dabei, Generationen-Ballast von Frauen aufzulösen -, da nahm ich auffällige Aktivität am Futter- und Badeplatz für Vögel auf meiner Terrasse wahr. Ein großer Schwarm Grünfinken tummelte sich bestimmt 15 Minuten lang vor mir. Das war [...]

Kann man durch Yoga abnehmen?

Kürzlich meinte jemand zu mir, dass man durch Yoga abnehmen könne, klappe sowieso nicht. Man lese immer wieder Einiges in dieser Richtung... Ist das wahr? In diesem Artikel erfährst du: welche Yoga-Übungskombinationen dich abnehmen lassen welche Körperübungen deine Fettverbrennung aktivieren wie du in 1-2 Wochen deine Urlaubszusätze purzeln lässt wie du Frequenz-basiert abnehmen kannst yogische [...]

Körperübungen – wichtig für dein Körper-Geist-Seele Wohlgefühl

Deine Körperübungen - heute wichtiger denn je für dein Körper-Geist-Seele Wohlgefühl Was bedeutet eigentlich Körper-Geist-Seele Einheit? Wie helfen dir Körperübungen dabei, im Einklang deiner Körper-Geist-Seele Einheit zu leben? Besonders in der dunklen Jahreszeit und in dunklen, druckvollen Zeiten ist es wichtig, dem Körper Gutes zu tun, ihm Ausgleich anzubieten in Form von körperlicher Aktivität und [...]

Vitalität zum Trinken

Vitalität zum Trinken – wie du dein Wasser einfach und effektiv zur Gesundheitsquelle machst Der Menschliche Körper besteht zu 70-80 % aus Wasser. Wie wäre es, wenn du beim Wasser, das du trinkst, beginnst, deinem Körper und deiner Gesundheit Gutes zu tun? Wir filtern unser Berliner Trinkwasser, um alle beeinträchtigenden Stoffe, wie Medikamentenreste, Rohrleitungsablagerungen etc. […]

Awake my soul – oder hör einfach zu

Ich habe einen Post gesehen: „Awake my soul!“ – „Erwecke meine Seele!“ Das hat mich so berührt, mir irgendwie richtig einen Stich im Herzen versetzt. Für mich schrien aus dem Post Verzweiflung, Angst, Traurigkeit und Hilflosigkeit. „Awake my soul!“ – Wer ruft da und wer soll es sein, der deine Seele erwecken soll? Was wäre, […]

Früher Selbstkasteiung – Heute Klarheit

Warum dich ein geplatzter Neukunden-Beratungs-Termin nicht aus der Bahn werfen muss Kürzlich bat mich jemand, der mich seit Jahren kennt, erstmals um ein Seelenflüstern. Wir fanden relativ kurzfristig einen möglichen Termin, klärten, dass wir uns via Skype treffen, wie lange es vermutlich dauern würde und den Preis. Mein übliches Vorgehen ist so, dass ich einen [...]

Tust du, was du in deiner Seele spürst?

Bist du in dir und in deinem Tun zu Hause? Das, was du machst und was du lebst, ist es das, was aus deinem tiefsten Inneren heraus gelebt werden will? Verwirklichst du, was dich ausmacht? Oder lebst du fremdgesteuert? Hast keine Ahnung mehr, wer du wirklich bist und ob du deinen Körper bewohnst? Gehst du [...]

Erfolg aus dem Herzen heraus

Die Energie von Erfolg und ihre Herzverbindung Erfolgreich Sein ist eine Form der Energie. Erfolgs-Energie. Am besten, du bist diese Energie. Oder du bringst dich in sie. Erfolgs-Energie hat eine Kraft, eine Schwingungsfrequenz, die - Dynamik - Stärke - Vorangehen - Bewegung - Offenheit und - Klarheit beinhaltet. Aber auch Enthusiasmus, Stringenz, die Fähigkeit Visionen [...]

Für wie blöd hältst du dich?

Wenn du dich auch manchmals sagen (oder denken) hörst "Oh man, bin ich blöd!" "Wie blöd bin ich eigentlich!" "Ich bin zu blöd dafür." "Ich krieg das nicht hin." ... Wie fühlt sich das für dich an? Stark, weit, klar und leicht? ODER Schwach, eng, dunkel und schwer? Wie wäre es, wenn du wieder in [...]

Es ist ja nur die Psyche

Angst, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit können Ursachen für Herzinfarkt und andere Krankheiten sein "Es ist ja nur die Psyche" das ist ein Satz, welcher der Allgemeinmedizinerin Dr. Gerlinde Koch und mir in Gesprächen mit Patienten bzw. Klienten oft etwas läppisch daher kommt als Argument für alles Mögliche. Dem wollten wir aus den unterschiedlichen Blickwinkeln unserer Arbeit etwas [...]

Wenn das Wörtchen „NICHT“ nicht wär‘, erfüllt‘n sich deine Wünsche mehr

„Nicht“ in der richtigen Anwendung von Clearing Statements An mich wurde die Frage nach der Verwendung des Wörtchens „Nicht/Nein“ in der Anwendung vom Access Clearing Statement herangetragen. Das Clearing Statement wird oft zur Unterstützung genutzt, um z.B. mehr Wünsche in die Erfüllung zu bringen und das Leben leichter werden zu lassen. Hat „Nicht“ unterschiedliche Wirkungen [...]

STÄRKUNGS-FAKTOR Nr. EINS für dein Immunsystem

Und die Top 13, die dein Immunsystem unterstützen In diesem Artikel liest du: Warum manche Menschen unter Viren etc. leiden, andere nicht Über die Kraft die Welten und Gesundheit oder Nicht-Gesundheit erschafft Den Schlüssel-Faktor für deine Gesundheit Welche Wahl dein Immunsystem stärkt oder schwächt Was du tun kannst - Die Top 13 „Als Immunsystem (lateinisch [...]

Barfuß heißt nicht kopflos

Gern streife ich immer wieder barfuß durch Parks oder Wälder. Manchmal gehe ich direkt ohne Schuhe aus dem Haus auf einen Barfußspaziergang, manchmal kommt mir spontan die Idee, wenn ich unterwegs bin und ich ziehe mir einfach Schuhe und Strümpfe aus. Wie komme ich darauf? Barfuß - auffallen um jeden Preis oder warum das Ganze? [...]

Erlaube mal !

Was erlaubst du dir eigentlich? Hast du darüber schon einmal nachgedacht, was du dir so erlaubst? Und was du dir nicht erlaubst? Welcher Stimme in dir sprichst du das Erlauben in deinem Leben zu? Erlaubst du dir auch mal das 'Negative' im Leben? Gibt es es etwas, das ausschließlich negativ ist? Welche Sichtweise erlaubst du [...]

Anna Netrebko und meine Sinuskurve der Energie

Wie ich vom Sein der Musik berührt wurde Gestern war ich bei einem Konzert in der Berliner Philharmonie. Ein großer Wunsch ging für mich in Erfüllung und ich erlebte Anna Netrebko, die überragende Sopranistin dieser Zeit live. Ich war ein Ausbund von Freude-Energie! Und ja, gleich beim ersten Takt, den sie gesungen hatte, zog sie [...]

Erfolg will fröhliche Menschen!

Wie du deine Ziele wirklich erreichen kannst In diesem Artikel erfährst du: Was Gewahrsein mit Erfolg zu tun hat Welches universelle Gesetz dich zum Erfolg führt Wie du dir selbst von der Bremse trittst und Was du tun kannst, wenn es mal nicht so läuft Ein Erfolgsgeheimnis von Erfolgsmenschen Vor einiger Zeit machte ich eine [...]

Zur Lebensleichtigkeit geht’s über den Körper 

Die Körper-Geist-Seele-Einheit macht's In diesem Artikel liest du: Wann energetisches Heilen schnell geht oder länger braucht Was Körper-Geist-Einheit und ihre Wechselwirkung wirklich bedeuten Was körperliche Symptome hervor ruft (nicht auf Unfälle bezogen) Wie du Körper-Geist-Einheit selbst wahrnehmen kannst Wie dein Körper dir bei der Heilung hilft Über die Körper-Geist-Seelen-Einheit und Heilung Heilung bitte, aber schnell! [...]

Warum energetisches Heilen funktioniert

Energetisches Heilen einfach erklärt - praktisch und verständlich Im Zusammenhang mit dem Thema energetisches Heilen sind oft Skepsis, Zweifel und Verunsicherungen zu beobachten. Ein gesundes Maß an Skepsis und Achtsamkeit mag auch angebracht sein. Es wird nur hinderlich, wenn daraus Scheuklappen und Ignoranz werden. Ich selbst konnte mir lange nicht erklären, warum energetisches Heilen funktioniert. [...]

Allergien & Unverträglichkeiten – Was steckt dahinter?

"Was steckt hinter meiner Unverträglichkeit? Da würde ich wirklich gern dahinter schauen." Mit dieser Bitte richtete sich eine junge Frau an mich, die seit Jahren unter Weizen- und Histamin-Unverträglichkeiten litt, welche sich in allergischen Hautveränderungen äußerten. Während unseres Termins erfuhr ich in der Verbindung mit ihrer höheren Weisheit, dass es in ihr rumorte, dass ihr [...]

Kann ich heilen?

In diesem Video spreche ich darüber: was ich unter Heilen verstehe welches der Ansatz in meiner Arbeit ist und welchen Lösungsweg ich anbiete Foto: Porträt Pit Fischer, Video selbst Janka Pandit

Feedback vom Wohlstand, Fülle, Lebensfreude-Workshop

So klang das Feedback der Teilnehmer des Wohlstand, Fülle, Lebensfreude Workshops in Berlin: Ich nehme neue Impulse mit. Die Übungen haben mich zentriert und gestärkt. Ich fühle mich inspiriert und nehme eine hilfreiche Übung für den Alltag mit. Ich sehe, ich bin nicht allein mit meinem Thema. Die Beiträge der TeilnehmerInnen waren hilfreich für mich. [...]

Wie mich eine pensionierte Lehrerin aus Berlin inspirierte, meinen 50. zu spenden

Für indische Kinder, die lesen und rechnen lernen wollen Mein 50. Geburtstag stand vor der Tür und die Leute fragten schon, ob ich denn nun feiern werde. Das fragte ich mich selbst auch. Aber ich kam nicht so recht in Schwung. Da war mal eine Idee, aber sie hielt meinem Anspruch an die künstlerische Umsetzung [...]

Vergebung als Weg um Allergien versus Energie zu wandeln

Warum uns Vergebung üben dabei unterstützt, wieder in die eigene Kraft zu kommen In meinen Beratungen, kommen immer wieder Menschen auf mich zu, die oftmals schon seit sehr langer Zeit unter diversen Allergien oder Unverträglichkeiten leiden. Sie haben bereits viel ausprobiert, um davon los zu kommen. Sie haben Medikamente und ihre Nebenwirkungen kennen gelernt, die Ernährung [...]

Im Hamster-Rad der Angst

Wie die Angst davor, etwas falsch zu machen, plötzlich und unvermittelt hochkommen und das Leben durcheinander rütteln kann Während einer Partnerübung im Yoga-Unterricht halfen wir uns gegenseitig, um gut in die Öffnung des Brustkorbes zu kommen. Ich übte gemeinsam mit einer Teilnehmerin. Als es daran ging, dass sie mir hilft, machte sie sich schwungvoll daran, [...]